おきなわ×マクロビオティック〜bio cafe 清流舎 http://seiryusha.com/ ja Copyright 2012 Sat, 04 Feb 2012 09:30:29 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://www.rssboard.org/rss-specification 【2/26開催】第二回 朝日とヨーガで目覚める「清旦座学」 休日の朝、少しだけ早起きをして有意義な時間を過ごしてみませんか。

前回のイベントの様子など、こちらをご覧ください。

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夜明け前の時間に集い、朝日の光の中で、ともに軽いヨーガで身体のすみずみまで目覚めさせましょう。

オーガニック素材のマクロビ朝食をいただき、そして「良質な食と暮らし」をテーマに、長嶺弘子と一緒に、マクロビオティックの哲学、実践、シンプルで豊かな暮らしのための座学を楽しみましょう。


「清旦座学」
2月26日（日） 6:00〜8:00
参加費　1500円
完全予約制　＊前日までにご予約ください。
098-956-4000／日月火11:00〜15:00
info@seiryusha.com

]]> http://seiryusha.com/n427.html http://seiryusha.com/n427.html イベント Sat, 04 Feb 2012 09:30:29 +0900 ☆：：2月のイベント情報：：☆ ◇bio cafe 子育てサロン
　2月8日(木)10:00-13:00　900円（お子さまランチ+300円）
　お昼ごはん＆おやつ付き
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＜好評につき定期開催決定！！＞
◆「食事瞑想」◆ bio cafe + OkiShanti
　2月11日(土)10:30-13:30　3,000円
　.....................
◇アロマクラフトワークショップ〜お掃除編
　　〜お得なハーブランチ付き♪
　2月22日(水)10:00-13:00　2,500円
　アロマで楽しくお掃除♪ソーダ石けん、スプレーなど
　.....................
＜好評につき定期開催決定！！＞
朝日の光とヨーガで目覚める「清旦座学」
　　〜マクロビオティック朝食付き♪
　2月26日(日)6:00-8:00 　1,500円
　.....................
▽参加ご希望の方は.........
＊2日前までにご予約ください
098-956-4000 日月火 11:00-15:00 または info@seiryusha.com まで

]]> http://seiryusha.com/n426.html http://seiryusha.com/n426.html メッセージ Fri, 03 Feb 2012 15:25:32 +0900 「食事瞑想」第三回目 2月11日（土）開催 好評につき、毎月の定期開催が決まりました！ぜひこの機会にご参加ください。

これまでのイベントの様子などブログをご覧ください。

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食事瞑想とは、瞑想を日常の中の食事として体験することで、自分の精神と感覚がどんどん繊細になり、意識が内側に向いていくのを実感することができます。

いのちの栄養は、よい睡眠、美味しい食事、そして瞑想です♪
食物に感謝をし、一口一口時間をかけ咀嚼し、味わう。純粋意識(自己治癒力や免疫力などの自然知性をもたらすもの)を体験する瞑想です。

日々の食事や自分を見つめ直す瞑想の時間にしてみませんか？
『食事瞑想』では呼吸を交えた瞑想の後、そのままユックリ長い時間をかけて食事をします。

biocafe清流舎のオーガニックな食材で作られる3品を味わいながら瞑想ヨーガを楽しんでみませんか？

「食事瞑想」
2月11日（土） 10:30〜13:30
参加費　3000円
完全予約制　＊前日までにご予約ください。
098-956-4000／日月火11:00〜15:00
info@seiryusha.com

［お問い合わせ］
OkiShanti : 080-4363-6464 okishanti@gmail.com

]]> http://seiryusha.com/n425.html http://seiryusha.com/n425.html イベント Wed, 25 Jan 2012 11:18:13 +0900 ランチ付き！とってもお得な♪アロマクラフト・ワークショップ☆ アロマな暮らし、はじめませんか?
ランチも付いて、とってもお得なアロマクラフト・ワークショップのご案内です。
初めての方でも簡単につくれるアロマクラフト。ぜひお気軽にご参加ください。

■基本編 ＜終了しました＞
12月7日(水)10:00~13:00
自宅でも簡単に作れる!クリーム、手ごね石けんなど


■クリーム編＜終了しました＞
1月25日(水) 10:00~13:00
アレンジいろいろ☆ハンド・リップクリームなど3種

■お掃除編
2月22日(水) 10:00~13:00
アロマで楽しくお掃除♪ソーダ石けん、スプレーなど

講師：古謝久美子 アロマコーディネーター 、上野佐杏子 アロマアドバイザー
場 所：bio cafe 清流舎
参加費：各回2,500円(材料費込)　3回セットで500円割引☆
bio cafeランチ&スイーツ・ドリンク付き

＊前日までにご予約ください
098-956-4000 日月火 11:00~15:00 または info@seiryusha.com まで

]]> http://seiryusha.com/n411.html http://seiryusha.com/n411.html サロン Thu, 19 Jan 2012 15:45:53 +0900 ＜新企画＞朝日とヨーガで目覚める「清旦座学」 夜明け前の時間に集い、朝日の光の中で、ともに軽いヨーガで身体のすみずみまで目覚めさせましょう。

オーガニック素材のマクロビ朝食をいただき、そして「良質な食と暮らし」をテーマに、長嶺弘子と一緒に、マクロビオティックの哲学、実践、シンプルで豊かな暮らしのための座学を楽しみましょう。


「清旦座学」
1月29日（日） 6:00〜8:00
参加費　1500円
完全予約制　＊前日までにご予約ください。
098-956-4000／日月火11:00〜15:00
info@seiryusha.com

]]> http://seiryusha.com/n424.html http://seiryusha.com/n424.html イベント Wed, 18 Jan 2012 17:58:27 +0900 「食事瞑想」第二回目 1月21日（土）開催 先月の第一回目の様子などブログをご覧ください。

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食事瞑想とは、瞑想を日常の中の食事として体験することで、自分の精神と感覚がどんどん繊細になり、意識が内側に向いていくのを実感することができます。

いのちの栄養は、よい睡眠、美味しい食事、そして瞑想です♪
食物に感謝をし、一口一口時間をかけ咀嚼し、味わう。純粋意識(自己治癒力や免疫力などの自然知性をもたらすもの)を体験する瞑想です。

日々の食事や自分を見つめ直す瞑想の時間にしてみませんか？
『食事瞑想』では呼吸を交えた瞑想の後、そのままユックリ長い時間をかけて食事をします。

biocafe清流舎のオーガニックな食材で作られる3品を味わいながら瞑想ヨーガを楽しんでみませんか？

「食事瞑想」
1月21日（土） 10:30〜13:30
参加費　3000円
完全予約制　＊前日までにご予約ください。
098-956-4000／日月火11:00〜15:00
info@seiryusha.com

［お問い合わせ］
OkiShanti : 080-4363-6464 okishanti@gmail.com

]]> http://seiryusha.com/n423.html http://seiryusha.com/n423.html イベント Wed, 18 Jan 2012 17:55:27 +0900 年末年始休みのお知らせ 今年も一年、ありがとうございました。

2012年もより充実した活動を続けていきたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。

◆年末年始休みのお知らせ◆
1月1日（日）・2日（月）・3日（火）は、休業させていただきます。
年始は8日（日）より、通常通り営業いたします。

◇1月のイベント予定◇
1月11日（水）　子育てサロン　
1月21日（土）　食事瞑想
1月25日（水）　アロマワークショップ

]]> http://seiryusha.com/n420.html http://seiryusha.com/n420.html カフェ Fri, 30 Dec 2011 17:31:22 +0900 年越しそばのご予約承ります【12/30 受け取り】 今年も残りわずかとなりました。
bio cafe 清流舎では、国産小麦と木灰で作った自家製麺の特別販売を行います。
ただいま店頭およびお電話にてご予約を承っております。

◆清流舎の年越しそば
【白麺】 または 【よもぎ麺】
一人前　250円

＊販売はなま麺のみとなります。スープや具材はついておりません。

清流舎のおそばをご家庭でもぜひご賞味ください。

＊12/28（水）までにご予約ください
098-956-4000　日月火 11:00~15:00
または info@seiryusha.com まで

]]> http://seiryusha.com/n418.html http://seiryusha.com/n418.html カフェ Mon, 26 Dec 2011 15:58:05 +0900 予約販売受付中★マクロビオティック・クリスマスケーキ ＜X'mas 特別企画＞

乳製品・卵・白砂糖不使用のマクロビオティックでつくるクリスマスケーキの予約販売を承ります！（アレルギーなど、ご相談に応じます）

マクロビオティック・クリスマスケーキ
◎苺のショートケーキ
◎チョコレートケーキ　いずれかをお選びください
【サイズ】5号
【価格】　3,800円　
【受取日】12月24日(土) 　受け取りのお時間はご相談ください。

＊12/21（水）までにご予約ください
098-956-4000　日月火 11:00~15:00
または info@seiryusha.com まで

]]> http://seiryusha.com/n417.html http://seiryusha.com/n417.html カフェ Sat, 10 Dec 2011 14:24:29 +0900 12/24(土) bio cafe 1DAYクラス◇マクロビオティック・クリスマスケーキ教室 今年は家族と友人と、マクロビオティックのからだにやさしいクリスマスパーティはいかがですか？

＜X'mas 特別企画＞
　まるごと一台お持ち帰り！
　マクロビオティック・クリスマスケーキ
日　時：12月24日（土）10時?13時
場　所：bio cafe 清流舎
参加費：6,000円 （ケーキ持ち帰り・材料費込）

＊2日前までにご予約ください
098-956-4000　日月火 11:00~15:00
または info@seiryusha.com まで

＊お支払いは銀行振込にてお願いします。
海邦銀行　嘉手納支店　普通　０５７０６８７

bio cafe 清流舎 特製☆白砂糖はもちろん、乳製品・卵も不使用のクリスマスケーキをみんなでいっしょに作ります！一人一台作るから、そのまま持ち帰ってパーティに持って行けちゃう楽しい企画です♪今年はからだにやさしいクリスマスケーキでパーティを☆

＊小麦アレルギーの方には米粉で作るケーキもご用意します。
　お気軽にお問い合わせください。

☆12/17（土）　「クリスマスパーティ料理教室」ベジミートローフ、キッシュ他☆

]]> http://seiryusha.com/n416.html http://seiryusha.com/n416.html クラス Thu, 08 Dec 2011 09:31:47 +0900 12/17(土) bio cafe 1DAYクラス◇クリスマスパーティ料理 今年は家族と友人と、マクロビオティックのからだにやさしいクリスマスパーティはいかがですか？

＜X'mas 特別企画＞　
「クリスマスパーティ料理」
　ベジミートローフ、マクロビキッシュ など
　マクロビオティックおもてなし料理
日　時：12月17日（土）10時~13時
場　所：bio cafe 清流舎
参加費：6,000円 （試食・材料費込）
　　　　
＊2日前までにご予約ください
098-956-4000　日月火 11:00~15:00
または info@seiryusha.com まで

＊お支払いは銀行振込にてお願いします。
海邦銀行　嘉手納支店　普通　０５７０６８７

クリスマスパーティの定番料理ミートローフやキッシュなどおもてなし料理をマクロビオティックで演出してみませんか？

☆12/24（土）クリスマス本番！
　＜まるごと一台お持ち帰り＞マクロビオティック・クリスマスケーキ教室もお見逃しなく〜！☆

]]> http://seiryusha.com/n415.html http://seiryusha.com/n415.html クラス Thu, 08 Dec 2011 09:30:19 +0900 bio cafe + OkiShanti「食事瞑想」12月10日（土）開催します 食事瞑想とは、瞑想を日常の中の食事として体験することで、自分の精神と感覚がどんどん繊細になり、意識が内側に向いていくのを実感することができます。

いのちの栄養は、よい睡眠、美味しい食事、そして瞑想です♪
食物に感謝をし、一口一口時間をかけ咀嚼し、味わう。純粋意識(自己治癒力や免疫力などの自然知性をもたらすもの)を体験する瞑想です。

日々の食事や自分を見つめ直す瞑想の時間にしてみませんか？
『食事瞑想』では呼吸を交えた瞑想の後、そのままユックリ長い時間をかけて食事をします。

biocafe清流舎のオーガニックな食材で作られる3品を味わいながら瞑想ヨーガを楽しんでみませんか？

「食事瞑想」
12月10日（土） 10:30〜13:30
参加費　3000円
完全予約制　＊前日の午後までにご予約ください。
098-956-4000／日月火11:00〜15:00
info@seiryusha.com

［お問い合わせ］
OkiShanti : 080-4363-6464 okishanti@gmail.com

]]> http://seiryusha.com/n413.html http://seiryusha.com/n413.html イベント クラス Sat, 03 Dec 2011 09:46:35 +0900 12月のオーガニックサロンは「アロマとハーブのいい話」キャンドル作り☆ からだにやさしいランチ&スイーツを囲みながら、オーガニックな暮らしについて、いっしょに学んでみませんか?

〜アロマな暮らしのはじめかた〜
「アロマとハーブのいい話」
＜ミニワークショップ＞ アロマキャンドル作り

日 時：12月21日(水)10時~13時
場 所：bio cafe 清流舎
参加費：1,500円 + 材料費 500円
　　　　bio cafeランチ&スイーツ・ドリンク付き

＊前日までにご予約ください
098-956-4000 日月火 11:00~15:00 または info@seiryusha.com まで

アロマやハーブってからだに良さそうだけど、どう始めたらいいか 分からない・・・。香りの効果って・・・?そんな疑問にアロマ コーディネーターがお答えします!クリスマスの演出にも一役買い そうなアロマキャンドル作りのミニワークショップもありますよ☆

講師:古謝久美子 アロマコーディネーター

☆12/7スタート! アロマクラフト・ワークショップも開催中☆

]]> http://seiryusha.com/n412.html http://seiryusha.com/n412.html サロン Mon, 28 Nov 2011 15:52:09 +0900 bio cafe サロンイベント第二弾！◇オーガニックサロン開催します◇ ◇11/16（水）10時〜13時
花作家の＜かわしまよう子さん＞を迎えてサロントーク
参加費：1,500円
＊前日までにご予約ください（098-956-4000／日月火11:00~15:00 または info@seiryusha.com まで）

かわしまさんが関心を寄せる草花は、道ばたに咲く雑草とよばれる植物たち。たとえば捨てられる身近なモノに雑草を飾り、日々の暮らしを彩る。食べられる草を摘んで、食卓にのせてみる。一見とても小さなことに思えますが、ゴミを捨てない暮らしや海をきれいにすることにつながる大切な気づきとなることも。そんな身近な自然を生活の中に取り込む、楽しくて元気になる（！）アイデアを紹介してもらいながら、オーガニックな暮らし、自然と調和したライフスタイルについていっしょに考えてみませんか？

]]> http://seiryusha.com/n404.html http://seiryusha.com/n404.html サロン Sun, 06 Nov 2011 17:01:36 +0900 bio cafe 清流舎☆リニューアルオープンしました！ 長らくお待たせしました。本日より、営業再開いたします。

ただいま店舗では、こちらのメニューを提供させていただいております。

◆メニュー
マクロビオティックそば 680円
マクロビオティックそば 680円
玄米ランチ 900円
じゅうしい・玄米ごはん 130円

おそば、ランチともに売り切れ次第の終了となります。どうぞご了承ください。

ナチュラルスイーツセットにつきましては、もうしばらくお待ちください。

]]> http://seiryusha.com/n409.html http://seiryusha.com/n409.html カフェ Sun, 06 Nov 2011 12:08:34 +0900